Morning Routine: Wake Up Alarm per Android

Un'app gratuita per Android, di Good Apps.

Quando inizi a meditare, la prima cosa da fare è rilassarsi. Questo è l'aspetto più importante della Routine Mattutina: Sveglia! Si tratta di un processo che dura tutta la vita.

Tutti noi cerchiamo sempre di imparare come rilassarci. E quando cerchiamo di rilassarci, cerchiamo di concentrarci. Non possiamo essere distratti! Se siamo distratti, non possiamo prenderlo sul serio! Quindi non possiamo concentrarci. Devi prendere questo molto seriamente e trovare un modo per meditare ogni mattina! Con questa app, puoi concentrarti su cose diverse, come la tua salute mentale e il senso di gratitudine.